Ergonomie des Sitzens

Wie erreicht man richtiges Sitzen?

Gesundes Sitzen = dynamisches Sitzen.

Um was geht es? Einfach gesagt, verfügen unsere Stühle über Lehnen und Sitze mit Gegendruck, den Sie selbst einstellen können und der dafür sorgt, dass der Stuhl auf Bewegungen des Körpers reagiert. Dadurch passt sich der Stuhl Ihnen in jeder Arbeitsposition an, schont die Gelenke und aktiviert beim Sitzen die Wirbelsäule und Muskeln im Körper. Es handelt sich um das absolute Gegenteil einer starrem Sitzhaltung, in der wir sonst oft stundenlang auf normalen Stühlen verweilen.

Einstellungen

  • Einstellung der Lehnenhöhe
  • Einstellung der Sitztiefe (bis zu 6 cm)
  • Einstellung der Sitzneigung (-5°)
  • Einstellung der Armlehnen
  • Einstellung der Lendenstütze
  • Einstellung der Kopftelhöhe
Einstellung der LehnenhöheEinstellung der Sitztiefe (bis zu 6 cm)Einstellung der Sitzneigung (-5°)Einstellung der ArmlehnenEinstellung der LendenstützeEinstellung der Kopftelhöhe
Schlechtes Sitzen

Schlechtes Sitzen

  • starre Position, welche den Bewegungsapparat belastet
  • Nacken- und Schulterschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Rücken-, Wirbelsäulen- und Lendenschmerzen
  • Gelenkschmerzen
  • schlechte Blutzirkulation in den Extremitäten
  • Zusammendrücken der inneren Organe, der Gefäße und der Muskeln im Beckenbereich
  • beschränktes Atmen
  • enormer Druck auf die Zwischenwirbelscheiben und tiefes Wirbelsäulenstabilisierungssystem
Richtiges Sitzen

Richtiges Sitzen

  • dynamisches Sitzen, das eine korrekte Körperhaltung ermöglicht
  • Unterstützung der Lendenwirbelsäule und des Hinterkopfs
  • schont die Zwischenwirbelmuskeln und -scheiben
  • aktiviert die Muskeln
  • beugt Rückenschmerzen und degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule vor
  • lindert Kopf- und Nackenschmerzen
  • fördert die korrekte Blutzirkulation in den Extremitäten

Wir sitzen täglich bis zu 15 Stunden

Richtige Einstellung des Arbeitsplatzes